Diario de Elizaivv, 13 dic. 15

Ну что, теперь все могут посмотреть как я питаюсь, примерно) Мне нравится тот факт, что я увеличила количество суточных калорий, при которых худею) это реально классно)

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1393 kcal

Grasa: 53,49g | Prot: 41,54g | Carbh: 207,08g.   Desayuno: Valio Йогурт с Манго, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Велком Колбаса Домашняя Куриная. Almuerzo: Апельсин, Помело, Картошка Вареная, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Хлеб Черный. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Valio Йогурт с Манго, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Чудо Сырок, Зеленый Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты. más...