Diario de BillyLoneWolf, 11 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
84 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2015:
2854 kcal Grasa: 100,70g | Prot: 122,72g | Carbh: 405,99g.   Desayuno: Trader Joe's Chocolate Chip Scones, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Apple Cranberry Bran Muffins. Almuerzo: Trader Joe's Wine Country Chicken Salad, contemplates inner peas 00508988, Bananas. Cena: Pollo Tropical Black Beans (Combo), Pollo Tropical Cilantro Garlic Sauce, Pollo Tropical Sweet Plantains, Pollo Tropical Bread Roll. Pasa Bocas / Otros: Blueberry Muffins. más...
5798 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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