Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 77,36g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food Club Large Egg. Almuerzo: Food Club Large Egg, Tilapia (Fish), Dole Classic Coleslaw, Marzetti Simply Dressed Coleslaw Dressing. Cena: Chicken Lo Mein, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Sasquatch Big Stick - Angry (Original), Coffee, Silk Almond Creamer, Trader Joe's Wasabi Peas. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 16 minutos, Conduciendo - 4 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gswizzle
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