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Katyvettchen
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11 dic. 15
Diario de Katyvettchen, 11 dic. 15
Perfil de Katyvettchen
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
61,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2015:
2218 kcal
Grasa: 109,81g | Prot: 134,09g | Carbh: 119,88g.
Desayuno:
ESN Micellar Casein Vanilla.
Almuerzo:
Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl).
Cena:
Burger King King Wings (6), Burger King Double Cheeseburger, Burger King Whopper.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Marc de Champagne Trüffel, Dornfelder Lieblich Glas.
más...
1969 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Ganz liebe Grüße ♥
11 dic. 15 por el miembro:
Everlost
Lieben Dank! Euch noch einen gemütlichen 3. Advent! GLG 😘
13 dic. 15 por el miembro:
Katyvettchen
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