Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 85,14g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Mandarine, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Whey Protein Vanille, Milch 1,5%. Almuerzo: Mandarine, YumYum Chicken Flavour (320ml). Cena: Block House Sour Cream, Maredo Ofenkartoffel, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchensteak Paprika. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Milch 1,5%, Kaffee, Schokoladenstückchen, Kinder Country. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarahraven
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