Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 60,13g | Carbh: 112,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Маргарин, Горчица, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Чай, Вареное Яйцо, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Вареное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de NataliaSiberia
|