Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2015
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 176,82g | Carbh: 201,62g.
Desayuno: Ананас, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Груши, Волоколамское Льняное Масло. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Cena: Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|