Diario de sarahraven, 08 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
70 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2015:
1071 kcal Grasa: 36,46g | Prot: 66,30g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Chia-Samen, Dr. Groß Flohsamenschalen Indisch, Leinsamen, WellMix Whey Protein Vanille. Almuerzo: Egle Braune Soße, Rahmsauce, Blumenkohl, Nudeln (Gekocht), Landjunker Putenrollbraten. Pasa Bocas / Otros: Krüger Cappuccino Haselnusscreme-Waffel. más...
1824 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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