Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 169,45g | Prot: 171,79g | Carbh: 60,49g.
Almuerzo: Aldi Mozzarella, Rote Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Ei, Butter, Olivenöl. Cena: Rote Paprika, Aldi Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, McDonald's Cappuccino (Groß), McDonald's Chicken Wings, Kinder Schokolade. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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