Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
|
108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 68,03g | Prot: 183,90g | Carbh: 214,85g.
Desayuno: Груши, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Волоколамское Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ананас. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Лук, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|