Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 80,04g | Prot: 107,59g | Carbh: 203,10g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen , Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: TiP Florentiner, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, Schokoladenpudding, Spitzkohleintopf, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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