Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 75,93g | Carbh: 226,51g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: 7UP 7UP, Sandwich au Steak. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Maïs, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk, Milka Choco Pause. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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