Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2015
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 137,10g | Prot: 99,98g | Carbh: 241,30g.
Desayuno: Croissant, Leberwurst, Breakfast Coffee, Rührei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Breakfast Coffee, De Beukelaer Prinzenrolle. Cena: Weißwein, Grappa, Florentiner, Zucker, Espresso, Kühne Rotkohl das Original, Bratensoße, Pfanni Kartoffel Klöße, Aldi Gänsekeule. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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