Diario de Huguy, 05 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2015
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2015:
2398 kcal Grasa: 68,40g | Prot: 118,68g | Carbh: 304,34g.   Desayuno: Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Café, Jus de Pamplemousse Rose, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Danone Velouté Nature, Entremont Emmental, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Longe de Porc (Filet), Salade Verte, Baguette, Auchan Sorbet Citron, Picard Sorbet Fruit de la Passion, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Vin de Table Rouge, Oranges. Cena: Banane, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Longe de Porc (Filet), Danone Velouté Nature, Miel, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Coeur de Lion Camembert, Bonne Maman Confiture Fraises, Pomme, Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Leroux Chicorée Nature, Ferrero Mon Chéri. más...
2886 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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