Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2015
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 65 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 62,89g | Carbh: 289,02g.
Desayuno: Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Kokosblokjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Cena: De Ruijter Vlokken Melk, AH Witte Bolletjes, Jumbo Filet Americain Light, AH Zuivelspread Naturel Light, Albert Heijn Krabsalade met 37% Surimi, Jumbo Drooggezouten Coburger Ham, LU Cracotte Vital. Pasa Bocas / Otros: Hema Gevulde Speculaas, Marsepein, AH Strooigoed. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de njomnjom
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