Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2015
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 41,95g | Prot: 50,08g | Carbh: 200,68g.
Desayuno: Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Ого Отруби Пшеничные, Абрикосовые Косточки, Льняные Семена, Русское Молоко Молоко 3,2% (Русское Молоко), Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан. Almuerzo: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Ikea Хот-Дог. Cena: Сады Придонья Яблочно- Грушевый Сок, Кальвет с.А.с. Вино Столовое Полусладкое Принц Луи, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Compras - 4 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliya.m
|