Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 118,54g | Prot: 85,96g | Carbh: 261,15g.
Almuerzo: Olivenöl, Knorr Fix Currywurst, Zwiebeln, Salatgurke, TiP Currywurst, Ja! Saure Sahne. Cena: Metzger Thüringer Mett, Aldi Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Schmalzkuchen, Van Danken Poffertjes, Wolfra Kinderpunsch, Coca-Cola Coca-Cola, Heißer Kakao. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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