Diario de Jaschka91, 03 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
81 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2015:
3209 kcal Grasa: 60,06g | Prot: 281,11g | Carbh: 381,09g.   Desayuno: Myprotein Maltodextrin, Ei, Magerquark, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Myprotein Vanille Impact Whey, Bananen, Banane, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Elbtal Veggie Pan Gourmet, Kaufland Putenbrustfilet. Cena: K-Bio Langkorn-Naturreis mit Wildreis. Pasa Bocas / Otros: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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