Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2740 kcal
|
Grasa: 130,29g | Prot: 100,78g | Carbh: 303,45g.
Almuerzo: K Clasik Körnige Frischkäse, Knorr Kräuterlinge, REWE Beste Wahl Creme mit "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Tomaten, Rote Paprika, Apfel, Birnen, Banane, Orangen. Cena: Tuc Classic, Dinkelbrot, Larsen Kaviar Creme, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Ei (Ganz), Buko Rucola Pesto, Zitronensaft, Olivenöl, Rucola, Kaufland Pflücksalat. Pasa Bocas / Otros: Alpia Mounties, Ferrero Rocher, Kinder Bueno Mini, Ferrero Küsschen, Duplo Duplo. más...
|
|
3484 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|