Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2441 kcal
|
Grasa: 76,82g | Prot: 188,04g | Carbh: 245,18g.
Desayuno: Манго, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Щедрые Бородинские Хлебцы, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|