Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 90,00g | Prot: 203,40g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Sojasun Boisson Végétale Nature, Café, Spiruline, Casino Muesli Croustillant au Chocolat. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Escalope de Poulet, Oignons, Lentilles. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Petit Navire Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Oeuf, Sojasun Boisson Végétale Nature. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thony974
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