Diario de Gracyzl, 01 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2015:
1637 kcal Grasa: 119,23g | Prot: 99,64g | Carbh: 42,47g.   Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Coxinha da Asa, Repolho. Cena: Sadia Coração de Frango, Kuat Guaraná Zero, Sadia Coração de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Amendoins, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Amendoins, Sadia Coxinha da Asa, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Castanhas de Caju Torradas com Sal, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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