Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 78,42g | Prot: 65,43g | Carbh: 150,99g.
Desayuno: Golden Toast American Sandwich, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almuerzo: Rapsöl, Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Böklunder Leberwurst Grob, Rote Paprika, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Frischkäse-Fass, Rolffes Delikatess Rohschinken. Pasa Bocas / Otros: Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Bienenstich, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magnolie 77
|