Diario de cmroberts72, 09 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2009
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2009:
1323 kcal Grasa: 53,04g | Prot: 51,06g | Carbh: 156,03g.   Desayuno: dark chocolate chunk granola bar. Almuerzo: fat free pringles, black forest smoked ham, cranberry sauce, ole tortilla. Cena: shrimp pasta primavera (Steamfresh ), Turtle pie (Edward's). más...
1957 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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