Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 37,89g | Carbh: 254,91g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice 100% Berry Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Almuerzo: Jolly Rancher Hard Candy Stix, Bauducco Peanut Butter Wafers, Clover Valley Cheese & Crackers, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. Cena: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Carrots, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce, Imperial Stick Butter, Marketside Classic French Bread, Cheesy Cauliflower Soup. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Syrup, Valu Time Neapolitan Ice Cream, Reese's Peanut Butter Cup. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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