Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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123 kcal
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Grasa: 0,20g | Prot: 1,12g | Carbh: 28,36g.
Desayuno: Coffee, Red Bull Energy Drink (Can). Almuerzo: Coffee. Cena: Coffee. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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