Diario de chuchuchuchu, 30 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 38,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2015:
2665 kcal Grasa: 90,29g | Prot: 202,80g | Carbh: 267,17g.   Desayuno: Сливы, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Ананас, Волоколамское Льняное Масло. Almuerzo: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Окей Слойка с Сосиской. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chuchuchuchu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.