Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 59,39g | Carbh: 249,13g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Marmelade, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Cena: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Florentiner, Espresso, Zucker, Weißwein. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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