Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 72,64g | Prot: 84,24g | Carbh: 308,53g.
Almuerzo: Tomaten, Mandarine, Rote Paprika, REWE Bio Rinderbrühe, K Clasik Körnige Frischkäse, Knorr Kräuterlinge, REWE Beste Wahl Creme mit "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Banane, Apfel, Passionsfrucht. Cena: Weizenbrötchen, Laugenbrötchen, Lammbraten, Bofrost Grill-Kartoffeltaschen, Bofrost Mini-Pockets Frischkäse Gartenkräuter, Kokosmakronen. más...
|
|
3458 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|