Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 154,01g | Carbh: 196,40g.
Desayuno: Zentis Nusspli, Himbeeren, Pfannkuchen. Almuerzo: Müller Müllermilch Erdbeere, Rote Zwiebeln, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Cena: Krombacher Pils (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Eiweißshake, Oliven, Eridanous Feta, Orangensaft. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pete zahut
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