Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 23,63g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella, Marmelade, Butter, Géramont Feine Scheiben. Almuerzo: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Cena: Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: RUF Bunte Zuckerstreusel, RUF Schokoladen Streusel, Frozen Yoghurt, Mucci Frozen Yoghurt Erdbeer. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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