Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 76,25g | Prot: 190,52g | Carbh: 224,39g.
Desayuno: Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Сливы. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Сыр Гауда, Linguini. Cena: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Соленые Крекеры, Zatecky Gus Пиво Светлое, Соленые Крекеры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|