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der Wiedereinstieg fällt so schwer und die Weihnachtszeit macht es nicht gerade leicht 😒
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 55,64g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Fettarme Milch. Almuerzo: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Cena: Lebe Gesund Früchtebrot. Pasa Bocas / Otros: Choco Nuit Drink, Espresso, Ja! Würfelzucker, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Roter Tafelwein, Orangen, Fit + Feelgood Diät-Shake Himbeer-Vanille , Apfel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
och, das geht auch zu Weihnachten, einfach drauf loslegen, Kopf klar machen und dann klappt es.
28 nov. 15 por el miembro: marcothebrain
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Peso Histórico de babs-muc
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