Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 91,21g | Carbh: 305,60g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Rinderhackfleisch, Pizza Margarita. Cena: Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Breakfast Coffee, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2592 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Correr - 13/kph - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
...........................................................................
pleases my love reply me in to my email hotmail BOX(meiroku.eric@hotmail.com)
OK i love you so much
26 nov. 15 por el miembro: meirokeericc1
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26 nov. 15 por el miembro: meirokeericc1
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Peso Histórico de indiana12
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