Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 99,75g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 1%, Диетические Венские Вафли с Творогом 1,8%. Almuerzo: Лукашинские Икра Кабачковая, Куриная Грудка Тушенная в Сметане 15%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лукашинские Икра Кабачковая, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Черника Перетертая с Сахаром 1:2 , Йогурт Домашний, Lindt Конфеты Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|