Diario de Magnolie 77, 26 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2015:
1676 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 63,97g | Carbh: 184,77g.   Desayuno: Rolffes Delikatess Rohschinken, Weizenbrötchen, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Almuerzo: REWE Krautsalat mit Paprika, Aldi Fischstäbchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Kartoffelpüree. Cena: Aldi Frischkäse-Fass, Tomaten, Roggenbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Äpfel, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
3204 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Hallo Mein Name ist meiroku,Ich sah Ihr Profil heute und wurde Interessent in dir, so kann ich Sie in Ihrer E-Mail BOX mein Bild gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com) OK ich liebe dich so sehr, 
26 nov. 15 por el miembro: meirokeericc1

     
 

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