Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 140,17g | Prot: 97,12g | Carbh: 138,18g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Butter, Schär Körnerbrötchen, Laugenstange. Almuerzo: Schär Körnerbrötchen, Butter, Aldi Edamer. Cena: Butter, Ei, Edeka Bayrischer Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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