Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 84,37g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Maelkebotte, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik. Almuerzo: Kohlrabi-Lasagne. Cena: Mehrkornbrötchen, Hofburger Maasdamer, Aldi Maelkebotte, Mertenbach Geflügelleberwurst, Fjördens Lachsfilet in Chili-Cranberry-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Leichter Genuss Leichter Fruchtjoghurt Mild Kirsche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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