Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2009
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1569 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 59,60g | Carbh: 228,40g.
Desayuno: High Fiber Cinnamon Swirl Oatmeal. Almuerzo: Baked Cheetos, Lean Pocket Pepporoni Pizza. Cena: Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar, Great Value Whole Wheat Bread, Fat Free Fudge Bar, Jennie-O Lean Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Miniature Snickers, Kellogg's Fiber Plus, Water. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 23 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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