Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 35,31g | Carbh: 283,14g.
Desayuno: Butter, Honig, Aldi Krustenbrot. Almuerzo: Honig, Butter, Géramont Feine Scheiben, Aldi Krustenbrot. Cena: Wasa Roggen Dünn, Lemar Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Nappo Nappo, Kinder Schokolade, Ritter Sport Weiß + Crisp, Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Real Danish Butter Cookies, Gut & Günstig Mini Zimtos, Dr. Oetker Marmorette Vanille, Jeden Tag Cookies. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 12 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lia_marleen
|