Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3314 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 184,67g | Carbh: 444,19g.
Desayuno: Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Jabłko, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Delikate Serek Wiejski Lekki, Łaciate Mleko 1,5%. Almuerzo: Smalec, Pierogi Ruskie, Inka Kawa Zbożowa, Pierś z Kurczaka w Sosie Szpinakowo-Śmietanowym z Serem Feta, Biedronka Makaron Pene 100 % Durum. Cena: Chleb Biały, Łowicz Sos Słodko - Kwaśny, Szynka. Pasa Bocas / Otros: Magnetic Kakao, Łaciate Mleko 1,5%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Miód, Real Pharm Real Whey 100. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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