Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 54,89g | Carbh: 168,94g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Muffins Anglais de Blé Entier, Poires. Almuerzo: Gingembre Confit, Auchan Cake aux Fruits, Picard Ravioli Ricotta Épinard, Sauce Tomate. Cena: Kronenbourg Bière, Tapas. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (7,5g). más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
24 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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Merci Fatastique. Maintenant j'espère ne pas les reprendre. Au programme, manger léger et essayer de faire un peu plus de sport :)
24 nov. 15 por el miembro: sarahjayne11
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Pense pas sur le mode " J'espère " mais plutôt sur le mode " Je compte bien " . Bises déterminées.
24 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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24 nov. 15 por el miembro: Niokniok16
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Peso Histórico de sarahjayne11
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