Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1889 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 81,59g | Carbh: 225,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Goldmännchen Pfefferminztee, Wasa Vollkorn, Brunch Paprika Peperoni (20g). Almuerzo: Jägerschnitzel, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Lübzer Pils, Lübzer Pils, Döner Kebab. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulapaule
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