Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 54,27g | Carbh: 271,66g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pears, Great Value Whole Milk, aldis cinnamon roll oatmeal. Cena: Carrots, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Lettuce, Fresh Express Baby Spinach, Market Day Seasoned Wedge Fries, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Safeway Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: Valu Time Neapolitan Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite). más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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