Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 9,10g | Prot: 55,04g | Carbh: 296,73g.
Desayuno: Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch, Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch. Almuerzo: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch, Kellogg's Special K Apple Cinnamon Crunch. Cena: American Value Green Beans (Canned), Skinless Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned), Green Peas, Green Peas. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Instant Mix, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Blueberries, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle). más...
|
|
3086 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 22 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 13,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kclarkie
|