Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 41,53g | Prot: 87,09g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Gut & Günstig Magerquark, Marmelade, Honig, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Banane, Edeka Bio Dinkelflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Cappuccino. Almuerzo: Tomaten, Möhren, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Edeka Bio Finnisch Toasties, Kühne Balsamico Dressing. Cena: Hauchfein Delikatess Salami, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Nashi Birne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Srontgorrth
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