Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 70,66g | Prot: 187,19g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Манго, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|