Diario de -shiryu-, 22 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
81 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2015:
1651 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 52,05g | Carbh: 182,16g.   Desayuno: Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almuerzo: Pomme, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Picard Roulés à l'emmental, Baguette. Cena: Vin Merlot, Monoprix Gourmet Flûtes au Sésame, Pineau des Charentes, Claude Léger Lasagnes Chèvre Épinards, Baguette. más...
2569 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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