Diario de tess taylorbunnag, 22 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2015:
2018 kcal Grasa: 126,76g | Prot: 96,61g | Carbh: 124,11g.   Desayuno: Grits, Orange Juice, Benedict Egg, Smoked Salmon, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Bacon, Tartar Sauce, Cocktail Sauce, Baked or Broiled Scallops, Fried Battered Oysters. Cena: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar, Lobster Bisque. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, 365 Basil Pesto, Publix Fresh Mozzarella Cheese. más...
2521 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de tess taylorbunnag


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