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Ohhhh! ... wieder das Gewicht von April 2013 😭
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 68,15g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Orangen, Fettarme Milch, Espresso. Almuerzo: Butter, Rote Paprika, Biotrend Bio-Wiesentaler Geräuchert, Bioland Bio Roggenbrot. Cena: Butter, Quark, Kirschtomaten, Ei, Bioland Bio Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Honig, Magerquark, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Jever Fun. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu ... schön von dir zu lesen ☺
22 nov. 15 por el miembro: Cocktailnase
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Hallo liebe Leute! Ich bin neu hier!
22 nov. 15 por el miembro: caroleleonie
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Na dann herzlich willkommen! 😃 Falls du Fragen hast, kannst du uns gerne damit löchern. 😉 Wir helfen gerne weiter! 😃 👍
22 nov. 15 por el miembro: Everlost
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Danke! 😉
@ Everlost - der Kopf wüsste ja schon wie's geht - hatte es ja schon sooo gut drauf, aber das blöde Zucker- und Schokozeug drängte sich mir im Sommer immer unwiderstehlich auf 😏
22 nov. 15 por el miembro: babs-muc
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@Babs-Muc: Das herzlich willkommen und das Angebot wegen Fragen bezog sich auf unser neues FS Mitglied Caroleleonie! 😉 Bei dir weiß ich ja, dass du gut dabei warst und hoffentlich auch bald 🔜 wieder dabei bist. 😃👍 Ich freue mich auf jeden Fall, wieder von dir zu lesen! 😃
22 nov. 15 por el miembro: Everlost
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